Нігті часто є показниками хворобливих процесів, що відбуваються в нашому організмі.
Наприклад
- поздовжні жолобки говорять про наявність хронічних запальних захворювань (додаткових пазух носа, зубів) або початок початок ревматизму; - поперечні жолобки можуть указувати на хвороби внутрішніх органів (нирок, печінки, шлунково-кишкового тракту); - утворення поперечних борозен свідчить про те, що організму не вистачає цинку. Оскільки цинк міститься в основному в продуктах тваринного походження, від його недоліку страждають перш за все вегетеріанці,який застерігає про псоріаз; - нігті у формі вітрового скла дуже часто указують на хворобу легенів, бронхіт або онкологічні захворювання; - ложкоподібні нігті свідчать про дефіцит залізі, який слід лікувати обов'язково під контролем лікаря. - зміна кольору нігтів дозволяє зробити попередній вивід про розвиток патології внутрішніх органів. При недостатності кровообігу нігті стають синюватими. Жовте забарвлення нігтів указує на хвору печінку.
- горбкуваті жовтуваті нігті бувають при цукровому діабеті, а також грибковому ураженні. - ламкість і розщеплення нігтів, зміна їх кольору свідчать про надмірне куріння, незбалансоване харчування і прямий контакт з синтетичними миючими засобами. Розшарування нігтів також відбувається через недолік в організмі вітаміну Д, кремнію або кальцію.
